ИИ-ассистент

Здесь я рассказываю про использование ИИ-ассистентов в работе и бизнесе. Как упростить рутину, сэкономить время и снизить нагрузку на внимание, не усложняя процессы.

Почему ИИ важен для меня

С особенностями внимания и обработки информации рутинные задачи могут отнимать непропорционально много сил. ИИ-ассистенты помогают переложить часть нагрузки на автоматизацию, освобождая ресурсы для того, что действительно требует творческого подхода и личного участия.

Практическое применение

Я использую ИИ для написания текстов, обработки информации, генерации идей, структурирования контента. Это не про замену себя, а про усиление возможностей — когда ИИ берет на себя рутину, я могу сосредоточиться на стратегии и творческих задачах.

Без усложнения

Важно использовать ИИ так, чтобы это упрощало работу, а не создавало новые сложности. Я делюсь подходами, которые реально экономят время и снижают когнитивную нагрузку, без необходимости изучать сложные инструменты.